Sugar nibs
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →
Ang Sugar nibs ay may glycemic index na 70, na nag-uuri nito bilang pagkaing mataas GI. Sa glycemic load na 70 bawat 100g, mayroon itong malaki na epekto sa asukal sa dugo.
Kumpara sa ibang sweets, ang Sugar nibs ay niraranggo kabilang sa pinakamataas sa glycemic index.
Ang Sugar nibs ay maaaring magdulot ng mabilis na pagtaas ng asukal sa dugo at dapat kainin sa maliliit na bahagi.
Logi Score: 1/10
Bakit ang score na ito?
- ✓ Nagbibigay ng mabilis na enerhiya
- ✓ Walang taba
- ✗ Napakataas ng nilalamang asukal
- ✗ Ultra-processed
- ✗ Napakataas ng glycemic index at load
Antas ng pagproseso
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
| Calories | 400 kcal |
| Carbohydrates | 99.8g |
| Asukal (kabuuan) | 99.8g |
| Natural | 0.0g |
| Idinagdag | 99.8g |
| Hibla | 0g |
| Natutunaw | 0g |
| Hindi natutunaw | 0g |
| Protina | 0g |
| Taba | 0g |
| Saturated | 0g |
| Unsaturated | 0g |
| Sodium | 0mg |
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Sugar nibs?
Ang Sugar nibs ay may glycemic index na 70, na nag-uuri nito bilang pagkaing mataas GI. Sa glycemic load na 70 bawat 100g, mayroon itong malaki na epekto sa asukal sa dugo.
Angkop ba ang Sugar nibs para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Sugar nibs ay may mataas na glycemic index (70). Dapat limitahan ng mga may insulin resistance ang kanilang pagkonsumo.
Paano nakakaapekto ang Sugar nibs sa asukal sa dugo?
Ang Sugar nibs ay may glycemic load na 70 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng malaki na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →