sugar-free na lemon cake
Mababa ang GI
GL 14.4 bawat 100 g
- Walang dagdag na asukal
- Processed food
Ang sugar-free na lemon cake ay may glycemic index na 45, mas mababa kaysa sa karaniwang keyk (65).
Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Mga anyo ng keyk
- GI 65 · GL 39 bawat 100 g
keyk - GI 18 · GL 3 bawat 100 g almond flouryogurt
almond flour yogurt cake - sugar-free cinnamon cakeGI 35 · GL 10 bawat 100 g cinnamonsugar free
- high protein cakeGI 45 · GL 11 bawat 100 g high protein
- gluten-free cakeGI 35 · GL 13 bawat 100 g gluten free
- Porto’s Milk’n Berries CakeGI 65 · GL 25 bawat 100 g milk n berries cake
- Daim cakeGI 65 · GL 29 bawat 100 g brand: daim
- +6 pa
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang sugar-free na lemon cake ay isa sa 11,148 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 260 kcal |
| Carbohydrates | 32 g |
| Asukal (kabuuan) | 2.5 g |
| Natural | 2.5 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 2.2 g |
| Natutunaw | 0.7 g |
| Hindi natutunaw | 1.5 g |
| Protina | 5 g |
| Taba | 12 g |
| Saturated | 3.5 g |
| Unsaturated | 8.5 g |
| Sodium | 320 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Walang dagdag na asukal
- Naglalaman ng ilang fiber
- Mas mababang glycemic index kaysa sa regular na cake
- Processed food
- Naglalaman ng refined flour
- Katamtamang dami ng sodium
Mga allergen
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng sugar-free na lemon cake?
Ang sugar-free na lemon cake ay may glycemic index na 45 (Mababa) at glycemic load na 14.4 bawat 100 g.
Angkop ba ang sugar-free na lemon cake para sa mga taong may insulin resistance?
Ang sugar-free na lemon cake ay may mababang glycemic index (45), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Aling anyo ng keyk ang may pinakamababang glycemic load?
Sa mga anyo ng keyk sa database na ito, ang almond flour yogurt cake ang may pinakamababang glycemic load (3 bawat 100 g).
Suriin ang sugar-free na lemon cake sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
