puting suka

puting suka

Walang glycemic index9/10

Walang glycemic index — walang karbohidrat

0 g karbohidrat bawat 100 g
Logi score 9/10
  • Napakababa ng kaloriya
  • Minimal na nutrisyonal na halaga

Ang puting suka ay walang glycemic index: wala itong karbohidrat.

In-update noong Okt 14, 2025 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error

Sa halip nito

Mga anyo ng Suka

Logi · Pamamahala ng insulin resistance

Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain

Ang puting suka ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.

Magpatuloy sa web
Logi app, food index screen

Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)

18
Calories
0.04 g
Carbohydrates
0 g
Protina
0 g
Taba
bawat 100g
Calories18 kcal
Carbohydrates0.04 g
Asukal (kabuuan)0 g
Natural0 g
Idinagdag0 g
Hibla0 g
Natutunaw0 g
Hindi natutunaw0 g
Protina0 g
Taba0 g
Saturated0 g
Unsaturated0 g
Sodium1 mg

Antas ng pagproseso

75%
Lubos na naproseso
Bakit ang score na ito?
  • Napakababa ng kaloriya
  • Walang idinagdag na asukal
  • Napakababang glycemic impact
  • Minimal na nutrisyonal na halaga
  • Walang hibla o protina
  • Kulang sa bitamina/mineral

Mga allergen

Walang nakalistang EU-14 allergen

Mga recipe na may puting suka

Mga Madalas Itanong

Ano ang glycemic index ng puting suka?

Ang puting suka ay walang glycemic index dahil wala itong karbohidrat (0 g bawat 100 g).

Angkop ba ang puting suka para sa mga taong may insulin resistance?

Ang puting suka ay walang karbohidrat, kaya hindi nito pinapataas ang asukal sa dugo mag-isa.

Suriin ang puting suka sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.

Food diary cheat sheet

Libreng PDF — 3 pahina

Weekly food journal mo

I-track ang pagkain, glycemic load at mood. Makikita ang pattern sa 3 linggo.

Walang spam. Mag-unsubscribe kahit kailan.