protein crisps crackers na may lasa ng dill pickle

protein crisps crackers na may lasa ng dill pickle

GI 45 · Mababa GL 16 · Katamtaman Score 5/10

Logi · Pamamahala ng insulin resistance

Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain

Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.

Magsimula nang libre →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Ang protein crisps crackers na may lasa ng dill pickle ay may glycemic index na 45, na nag-uuri nito bilang pagkaing mababa GI. Sa glycemic load na 16 bawat 100g, mayroon itong katamtaman na epekto sa asukal sa dugo.

Kumpara sa ibang sweets, ang protein crisps crackers na may lasa ng dill pickle ay niraranggo kabilang sa pinakamababa sa glycemic index.

Ang protein crisps crackers na may lasa ng dill pickle ay magandang pagpipilian para sa mga namamahala ng asukal sa dugo, insulin resistance, o sumusunod sa low-GI diet.

Glycemic Index 45
Mababa GI
Pinakamainam para sa kontrol ng asukal
Glycemic Load 16
Katamtaman GL
Katamtamang epekto sa asukal
370
Calories
35g
Carbohydrates
40g
Protina
8g
Taba

Logi Score: 5/10

Bakit ang score na ito?

  • mataas na nilalaman ng protina
  • katamtamang nilalaman ng hibla
  • mataas na nilalaman ng sodium
  • pinrosesong sangkap
  • katamtamang glycemic load

Antas ng pagproseso

85%
Lubos na naproseso

Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)

Calories370 kcal
Carbohydrates35g
Asukal (kabuuan)2g
Natural1.0g
Idinagdag1g
Hibla5g
Natutunaw1.5g
Hindi natutunaw3.5g
Protina40g
Taba8g
Saturated1.5g
Unsaturated6.5g
Sodium1200mg

Mga Madalas Itanong

Ano ang glycemic index ng protein crisps crackers na may lasa ng dill pickle?

Ang protein crisps crackers na may lasa ng dill pickle ay may glycemic index na 45, na nag-uuri nito bilang pagkaing mababa GI. Sa glycemic load na 16 bawat 100g, mayroon itong katamtaman na epekto sa asukal sa dugo.

Angkop ba ang protein crisps crackers na may lasa ng dill pickle para sa mga taong may insulin resistance?

Ang protein crisps crackers na may lasa ng dill pickle ay may mababang glycemic index (45), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.

Paano nakakaapekto ang protein crisps crackers na may lasa ng dill pickle sa asukal sa dugo?

Ang protein crisps crackers na may lasa ng dill pickle ay may glycemic load na 16 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng katamtaman na epekto sa antas ng asukal sa dugo.

Logi · Pamamahala ng insulin resistance

Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain

Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.

Magsimula nang libre →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Bumalik sa home