Pinatuyong kabute at halo ng halamang gamot (walang asin)
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →
Ang Pinatuyong kabute at halo ng halamang gamot (walang asin) ay may glycemic index na 15, na nag-uuri nito bilang pagkaing mababa GI. Sa glycemic load na 2 bawat 100g, mayroon itong minimal na epekto sa asukal sa dugo.
Kumpara sa ibang vegetables, ang Pinatuyong kabute at halo ng halamang gamot (walang asin) ay niraranggo kabilang sa pinakamababa sa glycemic index.
Ang Pinatuyong kabute at halo ng halamang gamot (walang asin) ay magandang pagpipilian para sa mga namamahala ng asukal sa dugo, insulin resistance, o sumusunod sa low-GI diet.
Logi Score: 9/10
Bakit ang score na ito?
- ✓ Mataas na nilalaman ng hibla
- ✓ Mababang glycemic load
- ✓ Mayamang sa micronutrients
- ✗ Posibleng magdulot ng problema sa pagtunaw kung sobra ang konsumo
- ✗ Mababang nilalaman ng taba
Antas ng pagproseso
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
| Calories | 180 kcal |
| Carbohydrates | 30g |
| Asukal (kabuuan) | 3g |
| Natural | 3.0g |
| Idinagdag | 0g |
| Hibla | 20g |
| Natutunaw | 6g |
| Hindi natutunaw | 14g |
| Protina | 10g |
| Taba | 2g |
| Saturated | 0.3g |
| Unsaturated | 1.7g |
| Sodium | 20mg |
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Pinatuyong kabute at halo ng halamang gamot (walang asin)?
Ang Pinatuyong kabute at halo ng halamang gamot (walang asin) ay may glycemic index na 15, na nag-uuri nito bilang pagkaing mababa GI. Sa glycemic load na 2 bawat 100g, mayroon itong minimal na epekto sa asukal sa dugo.
Angkop ba ang Pinatuyong kabute at halo ng halamang gamot (walang asin) para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Pinatuyong kabute at halo ng halamang gamot (walang asin) ay may mababang glycemic index (15), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Paano nakakaapekto ang Pinatuyong kabute at halo ng halamang gamot (walang asin) sa asukal sa dugo?
Ang Pinatuyong kabute at halo ng halamang gamot (walang asin) ay may glycemic load na 2 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng minimal na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →