Pasta ng isda at mackerel

Pasta ng isda at mackerel

Walang glycemic index8/10

Hindi pa nasusukat ang glycemic index

2.5 g karbohidrat bawat 100 g
Logi score 8/10

Ang Pasta ng isda at mackerel ay hindi pa nasusukat ang glycemic index. Mayroon itong 2.5 g ng karbohidrat bawat 100 g.

In-update noong Peb 28, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error

Logi · Pamamahala ng insulin resistance

Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain

Ang Pasta ng isda at mackerel ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.

Magpatuloy sa web
Logi app, food index screen

Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)

170
Calories
2.5 g
Carbohydrates
16 g
Protina
11 g
Taba
bawat 100g
Calories170 kcal
Carbohydrates2.5 g
Asukal (kabuuan)2.2 g
Natural2.2 g
Idinagdag0 g
Hibla0 g
Natutunaw0 g
Hindi natutunaw0 g
Protina16 g
Taba11 g
Saturated3.2 g
Unsaturated7.8 g
Sodium350 mg

Antas ng pagproseso

65%
Lubos na naproseso

Mga allergen

Naglalaman ng: gatasisda

Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach

Mga Madalas Itanong

Ano ang glycemic index ng Pasta ng isda at mackerel?

Hindi pa nasusukat ang glycemic index ng Pasta ng isda at mackerel. Mayroon itong 2.5 g ng karbohidrat bawat 100 g.

Angkop ba ang Pasta ng isda at mackerel para sa mga taong may insulin resistance?

Hindi nasusukat ang glycemic index ng Pasta ng isda at mackerel. Sa 2.5 g ng karbohidrat bawat 100 g, bantayan ang laki ng bahagi.

Suriin ang Pasta ng isda at mackerel sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.

Food diary cheat sheet

Libreng PDF — 3 pahina

Weekly food journal mo

I-track ang pagkain, glycemic load at mood. Makikita ang pattern sa 3 linggo.

Walang spam. Mag-unsubscribe kahit kailan.