Non-alkohol na beer
Mababa ang GI
GL 5 bawat baso (250 g) · GL 2 bawat 100 g
- Mababang glycemic load
- Mababa ang nutritional density
Ang Non-alkohol na beer ay may glycemic index na 40 (Mababa). Isang baso (250 g) ay nagdadagdag ng glycemic load na 5.
Nirepaso noong Ago 7, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, AI-assisted, nirepaso ng tao) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Non-alkohol na beer ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 22 kcal |
| Carbohydrates | 4.8 g |
| Asukal (kabuuan) | 1.8 g |
| Natural | 1.3 g |
| Idinagdag | 0.5 g |
| Hibla | 0.1 g |
| Natutunaw | 0.04 g |
| Hindi natutunaw | 0.06 g |
| Protina | 0.3 g |
| Taba | 0 g |
| Saturated | 0 g |
| Unsaturated | 0 g |
| Sodium | 6 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Mababang glycemic load
- Mababang calorie content
- Mataas na water content
- Mababa ang nutritional density
- Naglalaman ng maltose/dextrins (mabilis na pagsipsip)
- Kakulangan sa kapaki-pakinabang na fiber/micronutrients
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Non-alkohol na beer?
Ang Non-alkohol na beer ay may glycemic index na 40 (Mababa). Isang baso (250 g) ay may glycemic load na 5; bawat 100 g ang glycemic load ay 2.
Angkop ba ang Non-alkohol na beer para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Non-alkohol na beer ay may mababang glycemic index (40), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Paano nakakaapekto ang Non-alkohol na beer sa asukal sa dugo?
Ang Non-alkohol na beer ay may glycemic load na 2 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng minimal na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Mga kaugnay na pagkain
Suriin ang Non-alkohol na beer sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
