Mga rice cake na may natural na nut butter at cinnamon
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →
Ang Mga rice cake na may natural na nut butter at cinnamon ay may glycemic index na 75, na nag-uuri nito bilang pagkaing mataas GI. Sa glycemic load na 45 bawat 100g, mayroon itong malaki na epekto sa asukal sa dugo.
Kumpara sa ibang grains, ang Mga rice cake na may natural na nut butter at cinnamon ay niraranggo kabilang sa pinakamataas sa glycemic index.
Ang Mga rice cake na may natural na nut butter at cinnamon ay maaaring magdulot ng mabilis na pagtaas ng asukal sa dugo at dapat kainin sa maliliit na bahagi.
Logi Score: 6.5/10
Bakit ang score na ito?
- ✓ Pinagmulan ng buong butil
- ✓ Naglalaman ng malusog na taba
- ✓ Mababang idinagdag na asukal
- ✗ Mataas na glycemic index
- ✗ Katamtamang pagproseso
- ✗ Katamtamang nilalaman ng sodium
Antas ng pagproseso
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
| Calories | 410 kcal |
| Carbohydrates | 60g |
| Asukal (kabuuan) | 2g |
| Natural | 2.0g |
| Idinagdag | 0g |
| Hibla | 5g |
| Natutunaw | 0g |
| Hindi natutunaw | 0g |
| Protina | 10g |
| Taba | 15g |
| Saturated | 2.5g |
| Unsaturated | 11g |
| Sodium | 120mg |
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Mga rice cake na may natural na nut butter at cinnamon?
Ang Mga rice cake na may natural na nut butter at cinnamon ay may glycemic index na 75, na nag-uuri nito bilang pagkaing mataas GI. Sa glycemic load na 45 bawat 100g, mayroon itong malaki na epekto sa asukal sa dugo.
Angkop ba ang Mga rice cake na may natural na nut butter at cinnamon para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Mga rice cake na may natural na nut butter at cinnamon ay may mataas na glycemic index (75). Dapat limitahan ng mga may insulin resistance ang kanilang pagkonsumo.
Paano nakakaapekto ang Mga rice cake na may natural na nut butter at cinnamon sa asukal sa dugo?
Ang Mga rice cake na may natural na nut butter at cinnamon ay may glycemic load na 45 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng malaki na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →