Meat ravioli
Mababa ang GI
GL 13 bawat 100 g
- Pinagmumulan ng protina
- Katamtamang glycemic load
Ang Meat ravioli ay may glycemic index na 50, kapareho ng karaniwang ravioli (50).
In-update noong Abr 26, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Mga anyo ng ravioli
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Meat ravioli ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 180 kcal |
| Carbohydrates | 25 g |
| Asukal (kabuuan) | 1.5 g |
| Natural | 1 g |
| Idinagdag | 0.5 g |
| Hibla | 1.5 g |
| Natutunaw | 0.5 g |
| Hindi natutunaw | 1 g |
| Protina | 7 g |
| Taba | 5 g |
| Saturated | 1.5 g |
| Unsaturated | 2.5 g |
| Sodium | 400 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Pinagmumulan ng protina
- Naglalaman ng iron at B vitamins
- Katamtamang glycemic load
- Naprosesong harina at karne
- Katamtamang dami ng sodium
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Meat ravioli?
Ang Meat ravioli ay may glycemic index na 50 (Mababa) at glycemic load na 13 bawat 100 g.
Angkop ba ang Meat ravioli para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Meat ravioli ay may mababang glycemic index (50), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Aling anyo ng ravioli ang may pinakamababang glycemic load?
Sa mga anyo ng ravioli sa database na ito, ang Mini Ravioli na may Baka sa Tomato Sauce ang may pinakamababang glycemic load (8 bawat 100 g).
Suriin ang Meat ravioli sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
