mantikilya

Walang glycemic index2/10

Walang glycemic index — walang karbohidrat

0.1 g karbohidrat bawat 100 g
Logi score 2/10
  • Walang idinagdag na asukal
  • Napakataas na nilalaman ng saturated fat

Ang mantikilya ay walang glycemic index: wala itong karbohidrat.

Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error

Logi · Pamamahala ng insulin resistance

Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain

Ang mantikilya ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.

Magpatuloy sa web
Logi app, food index screen

Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)

717
Calories
0.1 g
Carbohydrates
0.9 g
Protina
81 g
Taba
bawat 100g
Calories717 kcal
Carbohydrates0.1 g
Asukal (kabuuan)0.1 g
Natural0.1 g
Idinagdag0 g
Hibla0 g
Natutunaw0 g
Hindi natutunaw0 g
Protina0.9 g
Taba81 g
Saturated51 g
Unsaturated30 g
Sodium11 mg

Antas ng pagproseso

60%
Katamtaman
Bakit ang score na ito?
  • Walang idinagdag na asukal
  • Napakababang nilalaman ng carbohydrates
  • Napakataas na nilalaman ng saturated fat
  • Napakataas na caloric intake
  • Mababang nutritional value para sa fiber at protina

Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach

Mga Madalas Itanong

Ano ang glycemic index ng mantikilya?

Ang mantikilya ay walang glycemic index dahil wala itong karbohidrat (0.1 g bawat 100 g).

Angkop ba ang mantikilya para sa mga taong may insulin resistance?

Ang mantikilya ay walang karbohidrat, kaya hindi nito pinapataas ang asukal sa dugo mag-isa.

Suriin ang mantikilya sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.

Food diary cheat sheet

Libreng PDF — 3 pahina

Weekly food journal mo

I-track ang pagkain, glycemic load at mood. Makikita ang pattern sa 3 linggo.

Walang spam. Mag-unsubscribe kahit kailan.