Lutong dibdib ng pabo
Walang glycemic index — walang karbohidrat
- Mahusay na pinagmumulan ng lean protein
- Madalas na lubos na pinoproseso na may mga additives
Ang Lutong dibdib ng pabo ay walang glycemic index: wala itong karbohidrat.
In-update noong Hul 4, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Mga anyo ng Dibdib ng pabo
- walang GI
Dibdib ng pabo - GI 25 · GL 1 bawat 100 g roasted
inihaw na karne ng manok na may halo ng gulay - Pritong dibdib ng pabo sa homemade na tomato at herb sauceGI 20 · GL 1 bawat 100 g with homemade tomato sauce
- Deli turkey breastwalang GI deli
- walang GI boiled
Dibdib ng pabo, pinakuluan, walang dagdag na taba o sodium - walang GI egg white coating
fillet ng dibdib ng pabo - walang GI avocado mash
hiwa na dibdib ng pabo na may halong mashed avocado - +9 pa
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Lutong dibdib ng pabo ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 110 kcal |
| Carbohydrates | 0 g |
| Asukal (kabuuan) | 0 g |
| Natural | 0 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 0 g |
| Natutunaw | 0 g |
| Hindi natutunaw | 0 g |
| Protina | 23 g |
| Taba | 1.2 g |
| Saturated | 0.3 g |
| Unsaturated | 0.9 g |
| Sodium | 45 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Mahusay na pinagmumulan ng lean protein
- Walang glycemic impact
- Madalas na lubos na pinoproseso na may mga additives
- Posibilidad ng mga nakatagong nitrates/preservatives
Mga allergen
Walang nakalistang EU-14 allergen
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Lutong dibdib ng pabo?
Ang Lutong dibdib ng pabo ay walang glycemic index dahil wala itong karbohidrat (0 g bawat 100 g).
Angkop ba ang Lutong dibdib ng pabo para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Lutong dibdib ng pabo ay walang karbohidrat, kaya hindi nito pinapataas ang asukal sa dugo mag-isa.
Aling anyo ng Dibdib ng pabo ang may pinakamababang glycemic load?
Sa mga anyo ng Dibdib ng pabo sa database na ito, ang inihaw na karne ng manok na may halo ng gulay ang may pinakamababang glycemic load (1 bawat 100 g).
Suriin ang Lutong dibdib ng pabo sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
