hiwa na dibdib ng pabo na may halong mashed avocado
Hindi pa nasusukat ang glycemic index
- mataas na nilalaman ng protina
- katamtamang nilalaman ng sodium
Ang hiwa na dibdib ng pabo na may halong mashed avocado ay hindi pa nasusukat ang glycemic index. Mayroon itong 2 g ng karbohidrat bawat 100 g.
In-update noong Peb 15, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Mga anyo ng Dibdib ng pabo
- walang GI
Dibdib ng pabo - GI 25 · GL 1 bawat 100 g roasted
inihaw na karne ng manok na may halo ng gulay - Pritong dibdib ng pabo sa homemade na tomato at herb sauceGI 20 · GL 1 bawat 100 g with homemade tomato sauce
- Deli turkey breastwalang GI deli
- walang GI boiled
Dibdib ng pabo, pinakuluan, walang dagdag na taba o sodium - walang GI egg white coating
fillet ng dibdib ng pabo - walang GI baked
Inihaw na lean turkey breast na walang dagdag na sarsa o marinade - +9 pa
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang hiwa na dibdib ng pabo na may halong mashed avocado ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 130 kcal |
| Carbohydrates | 2 g |
| Asukal (kabuuan) | 0.5 g |
| Natural | 0.5 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 2 g |
| Natutunaw | 0.6 g |
| Hindi natutunaw | 1.4 g |
| Protina | 18 g |
| Taba | 5 g |
| Saturated | 1.2 g |
| Unsaturated | 3.5 g |
| Sodium | 600 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- mataas na nilalaman ng protina
- naglalaman ng malusog na unsaturated fats
- mababang glycemic impact
- katamtamang nilalaman ng sodium
- proseso na karne na sangkap
- mababang fiber kumpara sa gulay
Mga allergen
Walang nakalistang EU-14 allergen
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng hiwa na dibdib ng pabo na may halong mashed avocado?
Hindi pa nasusukat ang glycemic index ng hiwa na dibdib ng pabo na may halong mashed avocado. Mayroon itong 2 g ng karbohidrat bawat 100 g.
Angkop ba ang hiwa na dibdib ng pabo na may halong mashed avocado para sa mga taong may insulin resistance?
Hindi nasusukat ang glycemic index ng hiwa na dibdib ng pabo na may halong mashed avocado. Sa 2 g ng karbohidrat bawat 100 g, bantayan ang laki ng bahagi.
Aling anyo ng Dibdib ng pabo ang may pinakamababang glycemic load?
Sa mga anyo ng Dibdib ng pabo sa database na ito, ang inihaw na karne ng manok na may halo ng gulay ang may pinakamababang glycemic load (1 bawat 100 g).
Suriin ang hiwa na dibdib ng pabo na may halong mashed avocado sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
