Deli turkey breast
Hindi pa nasusukat ang glycemic index
- Mataas na nilalaman ng protina
- Mataas na nilalaman ng sodium
Ang Deli turkey breast ay hindi pa nasusukat ang glycemic index. Mayroon itong 2 g ng karbohidrat bawat 100 g.
In-update noong Hul 4, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Sa halip nito
Mga anyo ng Dibdib ng pabo
- walang GI
Dibdib ng pabo - GI 25 · GL 1 bawat 100 g roasted
inihaw na karne ng manok na may halo ng gulay - Pritong dibdib ng pabo sa homemade na tomato at herb sauceGI 20 · GL 1 bawat 100 g with homemade tomato sauce
- walang GI boiled
Dibdib ng pabo, pinakuluan, walang dagdag na taba o sodium - walang GI egg white coating
fillet ng dibdib ng pabo - walang GI avocado mash
hiwa na dibdib ng pabo na may halong mashed avocado - walang GI baked
Inihaw na lean turkey breast na walang dagdag na sarsa o marinade - +9 pa
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Deli turkey breast ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Mga bahagi
| Bahagi | Gramo |
|---|---|
| 1 slice | 28 g |
| 3 oz serving | 85 g |
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 105 kcal |
| Carbohydrates | 2 g |
| Asukal (kabuuan) | 1 g |
| Natural | 0 g |
| Idinagdag | 1 g |
| Hibla | 0 g |
| Natutunaw | 0 g |
| Hindi natutunaw | 0 g |
| Protina | 17 g |
| Taba | 2 g |
| Saturated | 0.6 g |
| Unsaturated | 1.1 g |
| Sodium | 900 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Mataas na nilalaman ng protina
- Mababang nilalaman ng taba
- Mababang epekto sa glycemic
- Mataas na nilalaman ng sodium
- Ultra-processed na produktong karne
- Naglalaman ng mga idinagdag na asukal
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Deli turkey breast?
Hindi pa nasusukat ang glycemic index ng Deli turkey breast. Mayroon itong 2 g ng karbohidrat bawat 100 g.
Angkop ba ang Deli turkey breast para sa mga taong may insulin resistance?
Hindi nasusukat ang glycemic index ng Deli turkey breast. Sa 2 g ng karbohidrat bawat 100 g, bantayan ang laki ng bahagi.
Aling anyo ng Dibdib ng pabo ang may pinakamababang glycemic load?
Sa mga anyo ng Dibdib ng pabo sa database na ito, ang inihaw na karne ng manok na may halo ng gulay ang may pinakamababang glycemic load (1 bawat 100 g).
Suriin ang Deli turkey breast sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
