lahat ng bagel pampalasa

lahat ng bagel pampalasa

Walang glycemic index6/10

Hindi pa nasusukat ang glycemic index

30 g karbohidrat bawat 100 g
Logi score 6/10
  • Mahusay na pinagmumulan ng malusog na unsaturated fats
  • Napakataas ng nilalamang sodium

Ang lahat ng bagel pampalasa ay hindi pa nasusukat ang glycemic index. Mayroon itong 30 g ng karbohidrat bawat 100 g.

In-update noong Hul 4, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error

Mga anyo ng Pampalasa

Logi · Pamamahala ng insulin resistance

Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain

Ang lahat ng bagel pampalasa ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.

Magpatuloy sa web
Logi app, food index screen

Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)

450
Calories
30 g
Carbohydrates
15 g
Protina
30 g
Taba
bawat 100g
Calories450 kcal
Carbohydrates30 g
Asukal (kabuuan)2 g
Natural2 g
Idinagdag0 g
Hibla10 g
Natutunaw3 g
Hindi natutunaw7 g
Protina15 g
Taba30 g
Saturated4 g
Unsaturated24 g
Sodium3500 mg

Antas ng pagproseso

30%
Minimal
Bakit ang score na ito?
  • Mahusay na pinagmumulan ng malusog na unsaturated fats
  • Makabuluhang nilalaman ng dietary fiber
  • Napakataas ng nilalamang sodium
  • Potensyal para sa labis na pagkonsumo dahil sa profile ng lasa

Mga allergen

Naglalaman ng: sesame

Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach

Mga Madalas Itanong

Ano ang glycemic index ng lahat ng bagel pampalasa?

Hindi pa nasusukat ang glycemic index ng lahat ng bagel pampalasa. Mayroon itong 30 g ng karbohidrat bawat 100 g.

Angkop ba ang lahat ng bagel pampalasa para sa mga taong may insulin resistance?

Hindi nasusukat ang glycemic index ng lahat ng bagel pampalasa. Sa 30 g ng karbohidrat bawat 100 g, bantayan ang laki ng bahagi.

Aling anyo ng Pampalasa ang may pinakamababang glycemic load?

Sa mga anyo ng Pampalasa sa database na ito, ang Tuyong pinaghalong mga halamang gamot at pampalasa (walang idinagdag na asin) ang may pinakamababang glycemic load (4 bawat 100 g).

Suriin ang lahat ng bagel pampalasa sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.

Food diary cheat sheet

Libreng PDF — 3 pahina

Weekly food journal mo

I-track ang pagkain, glycemic load at mood. Makikita ang pattern sa 3 linggo.

Walang spam. Mag-unsubscribe kahit kailan.