Herbal pepper
Mababa ang GI
GL 5 bawat 100 g
- napakababang glycemic load
- madalas naglalaman ng mga nakatagong filler (hal. harina)
Ang Herbal pepper ay may glycemic index na 10, mas mababa kaysa sa karaniwang Pampalasa (20).
In-update noong Abr 8, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Mga anyo ng Pampalasa
- PampalasaGI 20 · GL 7 bawat 100 g
- GI 10 · GL 4 bawat 100 g low sodiumherbal
Tuyong pinaghalong mga halamang gamot at pampalasa (walang idinagdag na asin) - GI 10 · GL 4.4 bawat 100 g herb
Italian seasoning - GI 30 · GL 7.5 bawat 100 g sour chive
maasim na pampalasa ng sibuyas na mura - GI 20 · GL 8 bawat 100 g louisiana rub
Louisiana rub seasoning - GI 35 · GL 9 bawat 100 g lemon
panimpla ng lemon - GI 30 · GL 13.5 bawat 100 g jerk
jerk seasoning - +21 pa
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Herbal pepper ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 270 kcal |
| Carbohydrates | 50 g |
| Asukal (kabuuan) | 2 g |
| Natural | 2 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 30 g |
| Natutunaw | 9 g |
| Hindi natutunaw | 21 g |
| Protina | 10 g |
| Taba | 4 g |
| Saturated | 0.7 g |
| Unsaturated | 3.3 g |
| Sodium | 60 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- napakababang glycemic load
- mataas na nilalaman ng dietary fiber
- madalas naglalaman ng mga nakatagong filler (hal. harina)
- posibleng pagdaragdag ng mga pampalasa (flavor enhancers)
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Herbal pepper?
Ang Herbal pepper ay may glycemic index na 10 (Mababa) at glycemic load na 5 bawat 100 g.
Angkop ba ang Herbal pepper para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Herbal pepper ay may mababang glycemic index (10), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Aling anyo ng Pampalasa ang may pinakamababang glycemic load?
Sa mga anyo ng Pampalasa sa database na ito, ang Tuyong pinaghalong mga halamang gamot at pampalasa (walang idinagdag na asin) ang may pinakamababang glycemic load (4 bawat 100 g).
Suriin ang Herbal pepper sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
