lactose-free cream cheese
Hindi pa nasusukat ang glycemic index
- Walang lactose, angkop para sa mga taong hindi makatagal sa lactose
- Katamtamang dami ng saturated fat
Ang lactose-free cream cheese ay hindi pa nasusukat ang glycemic index. Mayroon itong 4 g ng karbohidrat bawat 100 g.
Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Mga anyo ng cream cheese
- walang GI
cream cheese - Cream cheese na may olivesGI 35 · GL 1 bawat 100 g with olives
- GI 35 · GL 1 bawat 100 g onionchives
Cream cheese na may sibuyas at chives - GI 35 · GL 1 bawat 100 g with radish
kremang keso na may labanos - Mexican-style cream cheeseGI 35 · GL 1 bawat 100 g mexican style
- GI 30 · GL 1 bawat 100 g vegan
Plant-based cream cheese - Cream cheese na may bell pepper at siliGI 35 · GL 1.4 bawat 100 g paprika chili
- +11 pa
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang lactose-free cream cheese ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 250 kcal |
| Carbohydrates | 4 g |
| Asukal (kabuuan) | 3.5 g |
| Natural | 3.5 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 0 g |
| Natutunaw | 0 g |
| Hindi natutunaw | 0 g |
| Protina | 6 g |
| Taba | 24 g |
| Saturated | 15 g |
| Unsaturated | 9 g |
| Sodium | 350 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Walang lactose, angkop para sa mga taong hindi makatagal sa lactose
- Pinagmumulan ng protina
- Katamtamang dami ng saturated fat
- Produktong gatas na dumaan sa proseso
- Mababa ang fiber content
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng lactose-free cream cheese?
Hindi pa nasusukat ang glycemic index ng lactose-free cream cheese. Mayroon itong 4 g ng karbohidrat bawat 100 g.
Angkop ba ang lactose-free cream cheese para sa mga taong may insulin resistance?
Hindi nasusukat ang glycemic index ng lactose-free cream cheese. Sa 4 g ng karbohidrat bawat 100 g, bantayan ang laki ng bahagi.
Aling anyo ng cream cheese ang may pinakamababang glycemic load?
Sa mga anyo ng cream cheese sa database na ito, ang Cream cheese na may olives ang may pinakamababang glycemic load (1 bawat 100 g).
Suriin ang lactose-free cream cheese sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
