kesong neufchatel
Hindi pa nasusukat ang glycemic index
- mababang nilalaman ng carbohydrate
- mataas sa saturated fat
Ang kesong neufchatel ay hindi pa nasusukat ang glycemic index. Mayroon itong 3.6 g ng karbohidrat bawat 100 g.
In-update noong Okt 21, 2025 · Mga sanggunian: USDA FoodData Central #171246 , Logi Nutrition Team · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Mga anyo ng cream cheese
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang kesong neufchatel ay isa sa 11,148 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 253 kcal |
| Carbohydrates | 3.59 g |
| Asukal (kabuuan) | 3.19 g |
| Natural | 3.2 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 0 g |
| Natutunaw | 0 g |
| Hindi natutunaw | 0 g |
| Protina | 9.15 g |
| Taba | 22.78 g |
| Saturated | 14.9 g |
| Unsaturated | 6.92 g |
| Sodium | 400 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- mababang nilalaman ng carbohydrate
- walang idinagdag na asukal
- minimal na proseso
- mataas sa saturated fat
- mataas na nilalaman ng sodium
- walang hibla
Mga allergen
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng kesong neufchatel?
Hindi pa nasusukat ang glycemic index ng kesong neufchatel. Mayroon itong 3.6 g ng karbohidrat bawat 100 g.
Angkop ba ang kesong neufchatel para sa mga taong may insulin resistance?
Hindi nasusukat ang glycemic index ng kesong neufchatel. Sa 3.6 g ng karbohidrat bawat 100 g, bantayan ang laki ng bahagi.
Aling anyo ng cream cheese ang may pinakamababang glycemic load?
Sa mga anyo ng cream cheese sa database na ito, ang protein cream cheese spread ang may pinakamababang glycemic load (1 bawat 100 g).
Suriin ang kesong neufchatel sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
