Kunin ng tsaa

Kunin ng tsaa

Walang glycemic index9.5/10

Walang glycemic index — walang karbohidrat

0.4 g karbohidrat bawat 100 g
Logi score 9.5/10
  • Napakababang glycemic load at index
  • Mababa sa fiber at protina

Ang Kunin ng tsaa ay walang glycemic index: wala itong karbohidrat.

In-update noong Nob 2, 2025 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error

Logi · Pamamahala ng insulin resistance

Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain

Ang Kunin ng tsaa ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.

Magpatuloy sa web
Logi app, food index screen

Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)

2
Calories
0.4 g
Carbohydrates
0 g
Protina
0 g
Taba
bawat 100g
Calories2 kcal
Carbohydrates0.4 g
Asukal (kabuuan)0 g
Natural0 g
Idinagdag0 g
Hibla0 g
Natutunaw0 g
Hindi natutunaw0 g
Protina0 g
Taba0 g
Saturated0 g
Unsaturated0 g
Sodium2 mg

Antas ng pagproseso

30%
Minimal
Bakit ang score na ito?
  • Napakababang glycemic load at index
  • Halos walang calories o asukal
  • Minimal na pagproseso
  • Mababa sa fiber at protina
  • Mababa sa bitamina at mineral

Mga allergen

Walang nakalistang EU-14 allergen

Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach

Mga Madalas Itanong

Ano ang glycemic index ng Kunin ng tsaa?

Ang Kunin ng tsaa ay walang glycemic index dahil wala itong karbohidrat (0.4 g bawat 100 g).

Angkop ba ang Kunin ng tsaa para sa mga taong may insulin resistance?

Ang Kunin ng tsaa ay walang karbohidrat, kaya hindi nito pinapataas ang asukal sa dugo mag-isa.

Suriin ang Kunin ng tsaa sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.

Food diary cheat sheet

Libreng PDF — 3 pahina

Weekly food journal mo

I-track ang pagkain, glycemic load at mood. Makikita ang pattern sa 3 linggo.

Walang spam. Mag-unsubscribe kahit kailan.