Italian wedding soup
Mababa ang GI
GL 2 bawat 100 g
- Nagtataglay ng gulay at lean na protina
- Katamtamang sodium content
Ang Italian wedding soup ay may glycemic index na 40 (Mababa).
In-update noong Set 29, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Italian wedding soup ay isa sa 11,148 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 65 kcal |
| Carbohydrates | 6 g |
| Asukal (kabuuan) | 1.5 g |
| Natural | 1.5 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 1.2 g |
| Natutunaw | 0.4 g |
| Hindi natutunaw | 0.8 g |
| Protina | 4.5 g |
| Taba | 2.5 g |
| Saturated | 0.8 g |
| Unsaturated | 1.2 g |
| Sodium | 420 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Nagtataglay ng gulay at lean na protina
- Katamtamang sodium content
- Nagtataglay ng refined pasta
- Katamtamang antas ng pagpoproseso
Mga allergen
Walang nakalistang EU-14 allergen
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Italian wedding soup?
Ang Italian wedding soup ay may glycemic index na 40 (Mababa) at glycemic load na 2 bawat 100 g.
Angkop ba ang Italian wedding soup para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Italian wedding soup ay may mababang glycemic index (40), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Paano nakakaapekto ang Italian wedding soup sa asukal sa dugo?
Ang Italian wedding soup ay may glycemic load na 2 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng minimal na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Mga kaugnay na pagkain
Suriin ang Italian wedding soup sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
