herb omelette
Hindi pa nasusukat ang glycemic index
- Mataas sa protina
- Katamtamang saturated fat
Ang herb omelette ay hindi pa nasusukat ang glycemic index. Mayroon itong 2.5 g ng karbohidrat bawat 100 g.
In-update noong Set 5, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang herb omelette ay isa sa 11,148 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 160 kcal |
| Carbohydrates | 2.5 g |
| Asukal (kabuuan) | 1.5 g |
| Natural | 1.5 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 0.5 g |
| Natutunaw | 0.2 g |
| Hindi natutunaw | 0.3 g |
| Protina | 10.5 g |
| Taba | 12 g |
| Saturated | 4.2 g |
| Unsaturated | 7.8 g |
| Sodium | 260 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Mataas sa protina
- Naglalaman ng malusog na unsaturated fats
- Katamtamang saturated fat
- Naglalaman ng sodium
Mga allergen
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng herb omelette?
Hindi pa nasusukat ang glycemic index ng herb omelette. Mayroon itong 2.5 g ng karbohidrat bawat 100 g.
Angkop ba ang herb omelette para sa mga taong may insulin resistance?
Hindi nasusukat ang glycemic index ng herb omelette. Sa 2.5 g ng karbohidrat bawat 100 g, bantayan ang laki ng bahagi.
Mga kaugnay na pagkain
Suriin ang herb omelette sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
