Ham cubes
Hindi pa nasusukat ang glycemic index
- Mataas na kalidad na pinagmumulan ng protina
- Napakataas na nilalaman ng sodium
Ang Ham cubes ay hindi pa nasusukat ang glycemic index. Mayroon itong 1.5 g ng karbohidrat bawat 100 g.
In-update noong Hul 3, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Sa halip nito
Mga anyo ng Lutong ham
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Ham cubes ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 145 kcal |
| Carbohydrates | 1.5 g |
| Asukal (kabuuan) | 1 g |
| Natural | 0.5 g |
| Idinagdag | 0.5 g |
| Hibla | 0 g |
| Natutunaw | 0 g |
| Hindi natutunaw | 0 g |
| Protina | 20 g |
| Taba | 7 g |
| Saturated | 2.5 g |
| Unsaturated | 4 g |
| Sodium | 1200 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Mataas na kalidad na pinagmumulan ng protina
- Walang gaanong epekto sa asukal sa dugo
- Napakataas na nilalaman ng sodium
- Lubos na naprosesong produktong karne
- Naglalaman ng mga preservative/additive
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Ham cubes?
Hindi pa nasusukat ang glycemic index ng Ham cubes. Mayroon itong 1.5 g ng karbohidrat bawat 100 g.
Angkop ba ang Ham cubes para sa mga taong may insulin resistance?
Hindi nasusukat ang glycemic index ng Ham cubes. Sa 1.5 g ng karbohidrat bawat 100 g, bantayan ang laki ng bahagi.
Aling anyo ng Lutong ham ang may pinakamababang glycemic load?
Sa mga anyo ng Lutong ham sa database na ito, ang ham na may pulot ang may pinakamababang glycemic load (1 bawat 100 g).
Suriin ang Ham cubes sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
