Halo ng antioxidant

Halo ng antioxidant

GI 30 · MababaGL 4 / 100 g9/10

Mababa ang GI

30 GI

GL 4 bawat 100 g

Logi score 9/10
  • Mababang glycemic load
  • Katamtamang kabuuang asukal

Ang Halo ng antioxidant ay may glycemic index na 30 (Mababa).

In-update noong Okt 14, 2025 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error

Sa halip nito

Kaugnay na anyo

Logi · Pamamahala ng insulin resistance

Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain

Ang Halo ng antioxidant ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.

Magpatuloy sa web
Logi app, food index screen

Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)

55
Calories
13 g
Carbohydrates
1.2 g
Protina
0.3 g
Taba
bawat 100g
Calories55 kcal
Carbohydrates13 g
Asukal (kabuuan)8 g
Natural8 g
Idinagdag0 g
Hibla3.5 g
Natutunaw1.05 g
Hindi natutunaw2.45 g
Protina1.2 g
Taba0.3 g
Saturated0.05 g
Unsaturated0.2 g
Sodium5 mg

Antas ng pagproseso

25%
Minimal
Bakit ang score na ito?
  • Mababang glycemic load
  • Magandang nilalaman ng fiber
  • Walang idinagdag na asukal
  • Katamtamang kabuuang asukal
  • Hindi alam ang antas ng pagproseso

Mga allergen

Walang nakalistang EU-14 allergen

Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach

Mga Madalas Itanong

Ano ang glycemic index ng Halo ng antioxidant?

Ang Halo ng antioxidant ay may glycemic index na 30 (Mababa) at glycemic load na 4 bawat 100 g.

Angkop ba ang Halo ng antioxidant para sa mga taong may insulin resistance?

Ang Halo ng antioxidant ay may mababang glycemic index (30), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.

Paano nakakaapekto ang Halo ng antioxidant sa asukal sa dugo?

Ang Halo ng antioxidant ay may glycemic load na 4 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng minimal na epekto sa antas ng asukal sa dugo.

Suriin ang Halo ng antioxidant sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.

Food diary cheat sheet

Libreng PDF — 3 pahina

Weekly food journal mo

I-track ang pagkain, glycemic load at mood. Makikita ang pattern sa 3 linggo.

Walang spam. Mag-unsubscribe kahit kailan.