halo ng pandiyeta hibla
Mababa ang GI
GL 9 bawat 100 g
- Mataas sa fiber
- Walang protina
Ang halo ng pandiyeta hibla ay may glycemic index na 10 (Mababa).
In-update noong Mar 17, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Kaugnay na anyo
- GI 60 · GL 3 bawat 100 g electrolyte blend
Halo ng mga elektrolito - GI 30 · GL 4 bawat 100 g antioxidant blend
Halo ng antioxidant - GI 45 · GL 16 bawat 100 g weight management blend
halo-halong pangpamamahala ng timbang - GI 80 · GL 68 bawat 100 g fizz stick
Fizz stick - walang GI amino acid blend
halo ng amino acid - walang GI vitamin and mineral blend
Halo ng bitamina at mineral - walang GI digestive enzyme blend
halo ng mga pantunaw na enzyme
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang halo ng pandiyeta hibla ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 120 kcal |
| Carbohydrates | 90 g |
| Asukal (kabuuan) | 0 g |
| Natural | 0 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 85 g |
| Natutunaw | 25.5 g |
| Hindi natutunaw | 59.5 g |
| Protina | 0 g |
| Taba | 0 g |
| Saturated | 0 g |
| Unsaturated | 0 g |
| Sodium | 20 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Mataas sa fiber
- Mababa ang glycemic load
- Minimal na pagproseso
- Walang protina
- Mataas sa carbohydrates
- Mababa sa bitamina at mineral
Mga allergen
Walang nakalistang EU-14 allergen
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng halo ng pandiyeta hibla?
Ang halo ng pandiyeta hibla ay may glycemic index na 10 (Mababa) at glycemic load na 9 bawat 100 g.
Angkop ba ang halo ng pandiyeta hibla para sa mga taong may insulin resistance?
Ang halo ng pandiyeta hibla ay may mababang glycemic index (10), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Paano nakakaapekto ang halo ng pandiyeta hibla sa asukal sa dugo?
Ang halo ng pandiyeta hibla ay may glycemic load na 9 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng minimal na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Suriin ang halo ng pandiyeta hibla sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
