ghee
Walang glycemic index4/10
Walang glycemic index — walang karbohidrat
0 g karbohidrat bawat 100 g
Logi score 4/10
- Walang carbohydrates at asukal
- Napakataas na nilalaman ng saturated fat
Ang ghee ay walang glycemic index: wala itong karbohidrat.
In-update noong Peb 21, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Sa halip nito
Mga anyo ng Mantikilya
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang ghee ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
900
Calories
0 g
Carbohydrates
0.3 g
Protina
99.8 g
Taba
bawat 100g
| Calories | 900 kcal |
| Carbohydrates | 0 g |
| Asukal (kabuuan) | 0 g |
| Natural | 0 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 0 g |
| Natutunaw | 0 g |
| Hindi natutunaw | 0 g |
| Protina | 0.3 g |
| Taba | 99.8 g |
| Saturated | 61 g |
| Unsaturated | 38 g |
| Sodium | 2 mg |
Antas ng pagproseso
60%
Katamtaman
Bakit ang score na ito?
- Walang carbohydrates at asukal
- Mababang antas ng pagproseso
- Napakataas na nilalaman ng saturated fat
- Kakulangan sa fiber at bitamina
- Mataas na nilalaman ng calorie
Mga allergen
Naglalaman ng: gatas
Mga recipe na may ghee
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng ghee?
Ang ghee ay walang glycemic index dahil wala itong karbohidrat (0 g bawat 100 g).
Angkop ba ang ghee para sa mga taong may insulin resistance?
Ang ghee ay walang karbohidrat, kaya hindi nito pinapataas ang asukal sa dugo mag-isa.
Suriin ang ghee sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
