Ang maalat na mantikilya ay walang glycemic index: wala itong karbohidrat.
In-update noong Hul 15, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Ang maalat na mantikilya ay isa sa 11,148 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Magpatuloy sa web
| Bahagi | Gramo |
|---|---|
| 1 pat (1" sq, 1/3" high) | 5 g |
| 1 kutsara | 14 g |
| 1 stick | 113 g |
| 1 tasa | 227 g |
| Calories | 727 kcal |
| Carbohydrates | 0.06 g |
| Asukal (kabuuan) | 0.06 g |
| Natural | 0.1 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 0 g |
| Natutunaw | 0 g |
| Hindi natutunaw | 0 g |
| Protina | 0.85 g |
| Taba | 82.2 g |
| Saturated | 51.76 g |
| Unsaturated | 30.44 g |
| Sodium | 715 mg |
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Ang maalat na mantikilya ay walang glycemic index dahil wala itong karbohidrat (0.1 g bawat 100 g).
Ang maalat na mantikilya ay walang karbohidrat, kaya hindi nito pinapataas ang asukal sa dugo mag-isa.
Suriin ang maalat na mantikilya sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
Libreng PDF — 3 pahina
Weekly food journal mo
I-track ang pagkain, glycemic load at mood. Makikita ang pattern sa 3 linggo.
Walang spam. Mag-unsubscribe kahit kailan.