dextrin fiber
Mababa ang GI
GL 4.5 bawat 100 g
- Napakataas na nilalaman ng hibla
- Mataas na naproseso
Ang dextrin fiber ay may glycemic index na 5 (Mababa).
In-update noong Dis 4, 2025 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang dextrin fiber ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 150 kcal |
| Carbohydrates | 90 g |
| Asukal (kabuuan) | 0 g |
| Natural | 0 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 85 g |
| Natutunaw | 85 g |
| Hindi natutunaw | 0 g |
| Protina | 0 g |
| Taba | 0 g |
| Saturated | 0 g |
| Unsaturated | 0 g |
| Sodium | 10 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Napakataas na nilalaman ng hibla
- Mababang glycemic index
- Walang idinagdag na asukal
- Mataas na naproseso
- Mababang nilalaman ng micronutrient
Mga allergen
Walang nakalistang EU-14 allergen
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng dextrin fiber?
Ang dextrin fiber ay may glycemic index na 5 (Mababa) at glycemic load na 4.5 bawat 100 g.
Angkop ba ang dextrin fiber para sa mga taong may insulin resistance?
Ang dextrin fiber ay may mababang glycemic index (5), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Paano nakakaapekto ang dextrin fiber sa asukal sa dugo?
Ang dextrin fiber ay may glycemic load na 4.5 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng minimal na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Mga kaugnay na pagkain
Suriin ang dextrin fiber sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
