panimpla ng dill pickle

GI 40 · MababaGL 0.8 / kutsarita5/10

Mababa ang GI

40 GI

GL 0.8 bawat karaniwang kutsarita (5 g) · GL 16 bawat 100 g

Logi score 5/10

Mataas na nilalaman ng hibla
Napakataas na sodium

Ang panimpla ng dill pickle ay may glycemic index na 40 (Mababa). Isang karaniwang kutsarita (5 g) ay nagdadagdag ng glycemic load na 0.8.

In-update noong Hul 18, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error

Logi · Pamamahala ng insulin resistance

Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain

Ang panimpla ng dill pickle ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.

Magpatuloy sa web

Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)

180

Calories

40 g

Carbohydrates

5 g

Protina

1 g

Taba

bawat 100g

Calories	180 kcal
Carbohydrates	40 g
Asukal (kabuuan)	8 g
Natural	2 g
Idinagdag	6 g
Hibla	5 g
Natutunaw	1.5 g
Hindi natutunaw	3.5 g
Protina	5 g
Taba	1 g
Saturated	0.2 g
Unsaturated	0.8 g
Sodium	18000 mg

Antas ng pagproseso

80%

Lubos na naproseso

Bakit ang score na ito?

Mataas na nilalaman ng hibla
Mababang saturated fat
Katamtamang protina
Napakataas na sodium
Idinagdag na asukal
Katamtamang glycemic load

Mga allergen

Walang nakalistang EU-14 allergen

Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach

Mga Madalas Itanong

Ano ang glycemic index ng panimpla ng dill pickle?

Ang panimpla ng dill pickle ay may glycemic index na 40 (Mababa). Isang karaniwang kutsarita (5 g) ay may glycemic load na 0.8; bawat 100 g ang glycemic load ay 16.

Angkop ba ang panimpla ng dill pickle para sa mga taong may insulin resistance?

Ang panimpla ng dill pickle ay may mababang glycemic index (40), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.

Paano nakakaapekto ang panimpla ng dill pickle sa asukal sa dugo?

Ang panimpla ng dill pickle ay may glycemic load na 16 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng katamtaman na epekto sa antas ng asukal sa dugo.