Buto ng dill
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →
Ang Buto ng dill ay may glycemic index na 0, na nag-uuri nito bilang pagkaing mababa GI. Sa glycemic load na 0 bawat 100g, mayroon itong minimal na epekto sa asukal sa dugo.
Kumpara sa ibang other, ang Buto ng dill ay niraranggo kabilang sa pinakamababa sa glycemic index.
Ang Buto ng dill ay magandang pagpipilian para sa mga namamahala ng asukal sa dugo, insulin resistance, o sumusunod sa low-GI diet.
Logi Score: 8/10
Bakit ang score na ito?
- ✓ Napakataas ng fiber na nilalaman
- ✓ Mayaman sa protinang galing sa halaman
- ✓ Naglalaman ng malusog na unsaturated fats
- ✗ Mataas ang calorie density
- ✗ Hindi mahalagang pinagmumulan ng bitamina
- ✗ Maaaring magdulot ng allergy sa sensitibong indibidwal
Antas ng pagproseso
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
| Calories | 305 kcal |
| Carbohydrates | 55.2g |
| Asukal (kabuuan) | 0g |
| Natural | 0.0g |
| Idinagdag | 0g |
| Hibla | 21.1g |
| Natutunaw | 6.3g |
| Hindi natutunaw | 14.8g |
| Protina | 15.98g |
| Taba | 14.5g |
| Saturated | 0.7g |
| Unsaturated | 13.8g |
| Sodium | 20mg |
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Buto ng dill?
Ang Buto ng dill ay may glycemic index na 0, na nag-uuri nito bilang pagkaing mababa GI. Sa glycemic load na 0 bawat 100g, mayroon itong minimal na epekto sa asukal sa dugo.
Angkop ba ang Buto ng dill para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Buto ng dill ay may mababang glycemic index (0), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Paano nakakaapekto ang Buto ng dill sa asukal sa dugo?
Ang Buto ng dill ay may glycemic load na 0 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng minimal na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →