Cooking wine

GI 10 · MababaGL 1.8 / baso2/10

Mababa ang GI

10 GI

GL 1.8 bawat baso (250 g) · GL 0.7 bawat 100 g

Logi score 2/10
  • Mababa sa taba
  • Mataas na sodium content

Ang Cooking wine ay may glycemic index na 10 (Mababa). Isang baso (250 g) ay nagdadagdag ng glycemic load na 1.8.

In-update noong Hun 19, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error

Logi · Pamamahala ng insulin resistance

Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain

Ang Cooking wine ay isa sa 11,148 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.

Magpatuloy sa web
Logi app, food index screen

Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)

120
Calories
7 g
Carbohydrates
0.2 g
Protina
0 g
Taba
bawat 100g
Calories120 kcal
Carbohydrates7 g
Asukal (kabuuan)2 g
Natural0 g
Idinagdag2 g
Hibla0 g
Natutunaw0 g
Hindi natutunaw0 g
Protina0.2 g
Taba0 g
Saturated0 g
Unsaturated0 g
Sodium1200 mg

Antas ng pagproseso

75%
Lubos na naproseso
Bakit ang score na ito?
  • Mababa sa taba
  • Nagdaragdag ng lasa sa maliit na dami
  • Mataas na sodium content
  • Naglalaman ng idinagdag na asukal
  • Processed na alkohol

Mga allergen

Naglalaman ng: sulpite

Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach

Mga Madalas Itanong

Ano ang glycemic index ng Cooking wine?

Ang Cooking wine ay may glycemic index na 10 (Mababa). Isang baso (250 g) ay may glycemic load na 1.8; bawat 100 g ang glycemic load ay 0.7.

Angkop ba ang Cooking wine para sa mga taong may insulin resistance?

Ang Cooking wine ay may mababang glycemic index (10), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.

Paano nakakaapekto ang Cooking wine sa asukal sa dugo?

Ang Cooking wine ay may glycemic load na 0.7 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng minimal na epekto sa antas ng asukal sa dugo.

Suriin ang Cooking wine sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.

Food diary cheat sheet

Libreng PDF — 3 pahina

Weekly food journal mo

I-track ang pagkain, glycemic load at mood. Makikita ang pattern sa 3 linggo.

Walang spam. Mag-unsubscribe kahit kailan.