Inihaw na ugat ng dandelion na halamang gamot na inumin
Hindi pa nasusukat ang glycemic index
- halos zero ang glycemic load
- napakababa ng nutrient density bawat serving
Ang Inihaw na ugat ng dandelion na halamang gamot na inumin ay hindi pa nasusukat ang glycemic index. Mayroon itong 1.2 g ng karbohidrat bawat 100 g.
In-update noong Abr 7, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Sa halip nito
- GL 1 bawat 100 g Nagbibigay ng mas mataas na antas ng mahahalagang bitamina at mineral kumpara sa mababang nutrient profile ng dandelion greens.
Spinach - GL 1 bawat 100 g Nag-aalok ng mas mataas na fiber content at matibay na antioxidant profile na nakakatulong sa pagpapabuti ng insulin sensitivity.
Kale - GL 1 bawat 100 g Naglalaman ng mas mataas na antas ng magnesium, na mahalaga para sa regulasyon ng asukal sa dugo at pamamahala ng insulin resistance.
Swiss chard
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Inihaw na ugat ng dandelion na halamang gamot na inumin ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 5 kcal |
| Carbohydrates | 1.2 g |
| Asukal (kabuuan) | 0.1 g |
| Natural | 0.1 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 0.2 g |
| Natutunaw | 0.08 g |
| Hindi natutunaw | 0.12 g |
| Protina | 0.2 g |
| Taba | 0.1 g |
| Saturated | 0 g |
| Unsaturated | 0.1 g |
| Sodium | 5 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- halos zero ang glycemic load
- pambihirang hydration profile
- napakababa ng nutrient density bawat serving
- napakababa ng fiber content
Mga allergen
Walang nakalistang EU-14 allergen
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Inihaw na ugat ng dandelion na halamang gamot na inumin?
Hindi pa nasusukat ang glycemic index ng Inihaw na ugat ng dandelion na halamang gamot na inumin. Mayroon itong 1.2 g ng karbohidrat bawat 100 g.
Angkop ba ang Inihaw na ugat ng dandelion na halamang gamot na inumin para sa mga taong may insulin resistance?
Hindi nasusukat ang glycemic index ng Inihaw na ugat ng dandelion na halamang gamot na inumin. Sa 1.2 g ng karbohidrat bawat 100 g, bantayan ang laki ng bahagi.
Suriin ang Inihaw na ugat ng dandelion na halamang gamot na inumin sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
