Chunk light na Tuna
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →
Ang Chunk light na Tuna ay may glycemic index na 0, na nag-uuri nito bilang pagkaing mababa GI. Sa glycemic load na 0 bawat 100g, mayroon itong minimal na epekto sa asukal sa dugo.
Kumpara sa ibang seafood, ang Chunk light na Tuna ay niraranggo kabilang sa pinakamababa sa glycemic index.
Ang Chunk light na Tuna ay magandang pagpipilian para sa mga namamahala ng asukal sa dugo, insulin resistance, o sumusunod sa low-GI diet.
Logi Score: 8.5/10
Bakit ang score na ito?
- ✓ Walang carbohydrates at asukal
- ✓ Mataas na nilalaman ng protina
- ✓ Mababang saturated fat
- ✗ Katamtamang nilalaman ng sodium
- ✗ Mababang omega-3 fats kumpara sa sariwang isda
Antas ng pagproseso
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
| Calories | 96 kcal |
| Carbohydrates | 0g |
| Asukal (kabuuan) | 0g |
| Natural | 0.0g |
| Idinagdag | 0g |
| Hibla | 0g |
| Natutunaw | 0g |
| Hindi natutunaw | 0g |
| Protina | 22g |
| Taba | 0.8g |
| Saturated | 0.2g |
| Unsaturated | 0.6g |
| Sodium | 320mg |
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Chunk light na Tuna?
Ang Chunk light na Tuna ay may glycemic index na 0, na nag-uuri nito bilang pagkaing mababa GI. Sa glycemic load na 0 bawat 100g, mayroon itong minimal na epekto sa asukal sa dugo.
Angkop ba ang Chunk light na Tuna para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Chunk light na Tuna ay may mababang glycemic index (0), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Paano nakakaapekto ang Chunk light na Tuna sa asukal sa dugo?
Ang Chunk light na Tuna ay may glycemic load na 0 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng minimal na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →