Basil extract

GI 5 · MababaGL 0.1 / 100 g6/10

Mababa ang GI

5 GI

GL 0.1 bawat 100 g

Logi score 6/10
  • Low calorie content
  • Processed extract

Ang Basil extract ay may glycemic index na 5 (Mababa).

In-update noong Hun 6, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error

Logi · Pamamahala ng insulin resistance

Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain

Ang Basil extract ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.

Magpatuloy sa web
Logi app, food index screen

Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)

30
Calories
2 g
Carbohydrates
1 g
Protina
0.5 g
Taba
bawat 100g
Calories30 kcal
Carbohydrates2 g
Asukal (kabuuan)0.5 g
Natural0.5 g
Idinagdag0 g
Hibla1 g
Natutunaw0.3 g
Hindi natutunaw0.7 g
Protina1 g
Taba0.5 g
Saturated0.1 g
Unsaturated0.4 g
Sodium10 mg

Antas ng pagproseso

75%
Lubos na naproseso
Bakit ang score na ito?
  • Low calorie content
  • No added sugars
  • Processed extract
  • Minimal nutritional value

Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach

Mga Madalas Itanong

Ano ang glycemic index ng Basil extract?

Ang Basil extract ay may glycemic index na 5 (Mababa) at glycemic load na 0.1 bawat 100 g.

Angkop ba ang Basil extract para sa mga taong may insulin resistance?

Ang Basil extract ay may mababang glycemic index (5), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.

Paano nakakaapekto ang Basil extract sa asukal sa dugo?

Ang Basil extract ay may glycemic load na 0.1 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng minimal na epekto sa antas ng asukal sa dugo.

Suriin ang Basil extract sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.

Food diary cheat sheet

Libreng PDF — 3 pahina

Weekly food journal mo

I-track ang pagkain, glycemic load at mood. Makikita ang pattern sa 3 linggo.

Walang spam. Mag-unsubscribe kahit kailan.