Bakuda
Walang glycemic index9/10
Walang glycemic index — walang karbohidrat
0 g karbohidrat bawat 100 g
Logi score 9/10
- Mataas na nilalaman ng protina
- Mababang nilalaman ng hibla
Ang Bakuda ay walang glycemic index: wala itong karbohidrat.
In-update noong Nob 18, 2025 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Bakuda ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
82
Calories
0 g
Carbohydrates
18 g
Protina
0.7 g
Taba
bawat 100g
| Calories | 82 kcal |
| Carbohydrates | 0 g |
| Asukal (kabuuan) | 0 g |
| Natural | 0 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 0 g |
| Natutunaw | 0 g |
| Hindi natutunaw | 0 g |
| Protina | 18 g |
| Taba | 0.7 g |
| Saturated | 0.1 g |
| Unsaturated | 0.2 g |
| Sodium | 54 mg |
Antas ng pagproseso
5%
Minimal
Bakit ang score na ito?
- Mataas na nilalaman ng protina
- Mababa sa taba at kaloriya
- Walang carbohydrates o idinagdag na asukal
- Mababang nilalaman ng hibla
- Mababang micronutrients kumpara sa mga mamantikang isda
Mga allergen
Naglalaman ng: isda
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Bakuda?
Ang Bakuda ay walang glycemic index dahil wala itong karbohidrat (0 g bawat 100 g).
Angkop ba ang Bakuda para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Bakuda ay walang karbohidrat, kaya hindi nito pinapataas ang asukal sa dugo mag-isa.
Mga kaugnay na pagkain
Suriin ang Bakuda sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
