Apple-raspberry baby fruit puree

GI 40 · MababaGL 5 / 100 g7/10

Mababa ang GI

40 GI

GL 5 bawat 100 g

Logi score 7/10

Walang idinagdag na asukal
Katamtamang glycemic index

Ang Apple-raspberry baby fruit puree ay may glycemic index na 40, kapareho ng karaniwang Pinurong buong prutas (40).

In-update noong May 19, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error

Mga anyo ng Pinurong buong prutas

Logi · Pamamahala ng insulin resistance

Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain

Ang Apple-raspberry baby fruit puree ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.

Magpatuloy sa web

Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)

Calories

12 g

Carbohydrates

0.3 g

Protina

0.2 g

Taba

bawat 100g

Calories	50 kcal
Carbohydrates	12 g
Asukal (kabuuan)	10 g
Natural	10 g
Idinagdag	0 g
Hibla	1.5 g
Natutunaw	0.5 g
Hindi natutunaw	1 g
Protina	0.3 g
Taba	0.2 g
Saturated	0 g
Unsaturated	0.1 g
Sodium	2 mg

Antas ng pagproseso

65%

Lubos na naproseso

Bakit ang score na ito?

Walang idinagdag na asukal
Pinagmumulan ng mga bitamina at antioxidant
Mababa sa taba at asin
Katamtamang glycemic index
Mababa sa protina
Nababawasan ang ilang bitamina dahil sa pagproseso

Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach

Mga Madalas Itanong

Ano ang glycemic index ng Apple-raspberry baby fruit puree?

Ang Apple-raspberry baby fruit puree ay may glycemic index na 40 (Mababa) at glycemic load na 5 bawat 100 g.

Angkop ba ang Apple-raspberry baby fruit puree para sa mga taong may insulin resistance?

Ang Apple-raspberry baby fruit puree ay may mababang glycemic index (40), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.

Aling anyo ng Pinurong buong prutas ang may pinakamababang glycemic load?

Sa mga anyo ng Pinurong buong prutas sa database na ito, ang Pureed na frozen berries o stone fruit (walang dagdag na asukal) ang may pinakamababang glycemic load (4 bawat 100 g).

Suriin ang Apple-raspberry baby fruit puree sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.