Almond at seed bar na may stevia/monk fruit, walang idinagdag na asukal

GI 45 · MababaGL 17 / 100 g5/10

Mababa ang GI

45 GI

GL 17 bawat 100 g

Logi score 5/10
  • Mababang glycemic load
  • Katamtamang pagproseso

Ang Almond at seed bar na may stevia/monk fruit, walang idinagdag na asukal ay may glycemic index na 45 (Mababa).

Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error

Logi · Pamamahala ng insulin resistance

Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain

Ang Almond at seed bar na may stevia/monk fruit, walang idinagdag na asukal ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.

Magpatuloy sa web
Logi app, food index screen

Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)

480
Calories
38 g
Carbohydrates
13 g
Protina
30 g
Taba
bawat 100g
Calories480 kcal
Carbohydrates38 g
Asukal (kabuuan)18 g
Natural6 g
Idinagdag12 g
Hibla7 g
Natutunaw2 g
Hindi natutunaw5 g
Protina13 g
Taba30 g
Saturated3 g
Unsaturated25 g
Sodium120 mg

Antas ng pagproseso

75%
Lubos na naproseso
Bakit ang score na ito?
  • Mababang glycemic load
  • Mataas na nilalaman ng fiber
  • Mayaman sa malusog na taba
  • Katamtamang pagproseso
  • Mataas sa calorie
  • May nilalaman ng sodium

Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach

Mga Madalas Itanong

Ano ang glycemic index ng Almond at seed bar na may stevia/monk fruit, walang idinagdag na asukal?

Ang Almond at seed bar na may stevia/monk fruit, walang idinagdag na asukal ay may glycemic index na 45 (Mababa) at glycemic load na 17 bawat 100 g.

Angkop ba ang Almond at seed bar na may stevia/monk fruit, walang idinagdag na asukal para sa mga taong may insulin resistance?

Ang Almond at seed bar na may stevia/monk fruit, walang idinagdag na asukal ay may mababang glycemic index (45), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.

Paano nakakaapekto ang Almond at seed bar na may stevia/monk fruit, walang idinagdag na asukal sa asukal sa dugo?

Ang Almond at seed bar na may stevia/monk fruit, walang idinagdag na asukal ay may glycemic load na 17 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng katamtaman na epekto sa antas ng asukal sa dugo.

Suriin ang Almond at seed bar na may stevia/monk fruit, walang idinagdag na asukal sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.

Food diary cheat sheet

Libreng PDF — 3 pahina

Weekly food journal mo

I-track ang pagkain, glycemic load at mood. Makikita ang pattern sa 3 linggo.

Walang spam. Mag-unsubscribe kahit kailan.