Vinaigrette-salaatinkastike
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →
Vinaigrette-salaatinkastike glykeminen indeksi on 0, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 0 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.
Verrattuna muihin other, Vinaigrette-salaatinkastike sijoittuu alhaisimpien joukossa glykemisessä indeksissä.
Vinaigrette-salaatinkastike on hyvä valinta verensokeria hallitseville, insuliiniresistenssiä sairastaville tai matalan GI:n ruokavaliota noudattaville.
Logi-pisteet: 4/10
Miksi tämä pistemäärä?
- ✓ Vähäinen hiilihydraattipitoisuus
- ✓ Vähäinen lisättyjen sokereiden määrä
- ✗ Erittäin korkea rasvapitoisuus
- ✗ Erittäin korkea natriumpitoisuus
- ✗ Vähäinen kuidun ja proteiinin määrä
Jalostettu taso
Ravintoarvot (per 100g)
| Kalorit | 420 kcal |
| Hiilihydraatit | 3g |
| Sokerit (yhteensä) | 2g |
| Luonnolliset | 1.0g |
| Lisätyt | 1g |
| Kuitu | 0.1g |
| Liukoinen | 0g |
| Liukenematon | 0.1g |
| Proteiini | 0.5g |
| Rasva | 45g |
| Tyydyttyneet | 6g |
| Tyydyttymättömät | 39g |
| Natrium | 800mg |
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Vinaigrette-salaatinkastike glykeminen indeksi?
Vinaigrette-salaatinkastike glykeminen indeksi on 0, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 0 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.
Sopiiko Vinaigrette-salaatinkastike insuliiniresistenssiä sairastaville?
Vinaigrette-salaatinkastike glykeminen indeksi on matala (0), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Miten Vinaigrette-salaatinkastike vaikuttaa verensokeriin?
Vinaigrette-salaatinkastike glykeminen kuorma on 0 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →