GL 0 / tyypillinen ruokalusikka (15 g) · GL 0.2 / 100 g
Vegaaninen tillikastike mantelimaidolla glykeeminen indeksi on 10 (Matala). Yksi tyypillinen ruokalusikka (15 g) lisää glykeemistä kuormaa 0.
Päivitetty 14.12.2025 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Vegaaninen tillikastike mantelimaidolla on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Jatka selaimessa
| Kalorit | 110 kcal |
| Hiilihydraatit | 2 g |
| Sokerit (yhteensä) | 1 g |
| Luonnolliset | 1 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 1 g |
| Liukoinen | 0.3 g |
| Liukenematon | 0.7 g |
| Proteiini | 1 g |
| Rasva | 10 g |
| Tyydyttyneet | 1 g |
| Tyydyttymättömät | 8 g |
| Natrium | 180 mg |
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Vegaaninen tillikastike mantelimaidolla glykeeminen indeksi on 10 (Matala). Yksi tyypillinen ruokalusikka (15 g) glykeeminen kuorma on 0; 100 g:ssa glykeeminen kuorma on 0.2.
Vegaaninen tillikastike mantelimaidolla glykeminen indeksi on matala (10), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Vegaaninen tillikastike mantelimaidolla sisältää matalimman glykeemisen kuorman kaikista Tuore mantelimaidon seos (kokonaiset mantelit, suodattamaton) muodoista tässä tietokannassa (0.2 / 100 g).
Katso Vegaaninen tillikastike mantelimaidolla Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
Ilmainen PDF — 3 sivua
Viikoittainen ruokapäiväkirjasi
Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.
Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.