Vegaaninen kebabkastike
Matala GI
GL 2 / 100 g
- Matala glykeeminen kuorma
- Korkea suolapitoisuus
Vegaaninen kebabkastike glykeeminen indeksi on 35 (Matala).
Päivitetty 28.6.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Vegaaninen kebabkastike on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 180 kcal |
| Hiilihydraatit | 7 g |
| Sokerit (yhteensä) | 2 g |
| Luonnolliset | 1 g |
| Lisätyt | 1 g |
| Kuitu | 1 g |
| Liukoinen | 0.3 g |
| Liukenematon | 0.7 g |
| Proteiini | 1.5 g |
| Rasva | 16 g |
| Tyydyttyneet | 2 g |
| Tyydyttymättömät | 14 g |
| Natrium | 700 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Matala glykeeminen kuorma
- Sisältää tyydyttymättömiä rasvoja
- Korkea suolapitoisuus
- Jalostetut ainesosat
- Sisältää lisättyä sokeria
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Vegaaninen kebabkastike glykeminen indeksi?
Vegaaninen kebabkastike glykeeminen indeksi on 35 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 2.
Sopiiko Vegaaninen kebabkastike insuliiniresistenssiä sairastaville?
Vegaaninen kebabkastike glykeminen indeksi on matala (35), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Miten Vegaaninen kebabkastike vaikuttaa verensokeriin?
Vegaaninen kebabkastike glykeminen kuorma on 2 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Aiheeseen liittyvät elintarvikkeet
Katso Vegaaninen kebabkastike Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
