Vastapaahdettu kalkkunanrinta, viipaloitu, ei käsitelty tai kypsytetty
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →
Vastapaahdettu kalkkunanrinta, viipaloitu, ei käsitelty tai kypsytetty glykeminen indeksi on 0, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 0 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.
Verrattuna muihin meat, Vastapaahdettu kalkkunanrinta, viipaloitu, ei käsitelty tai kypsytetty sijoittuu alhaisimpien joukossa glykemisessä indeksissä.
Vastapaahdettu kalkkunanrinta, viipaloitu, ei käsitelty tai kypsytetty on hyvä valinta verensokeria hallitseville, insuliiniresistenssiä sairastaville tai matalan GI:n ruokavaliota noudattaville.
Logi-pisteet: 7/10
Miksi tämä pistemäärä?
- ✓ Alhainen rasvapitoisuus
- ✓ Korkea proteiinipitoisuus
- ✓ Ei lisättyjä sokereita
- ✗ Nolla kuitupitoisuus
- ✗ Eläinperäinen proteiini voi olla käsiteltyä
- ✗ Tuntematon käsittelyaste
Jalostettu taso
Ravintoarvot (per 100g)
| Kalorit | 135 kcal |
| Hiilihydraatit | 0g |
| Sokerit (yhteensä) | 0g |
| Luonnolliset | 0.0g |
| Lisätyt | 0g |
| Kuitu | 0g |
| Liukoinen | 0g |
| Liukenematon | 0g |
| Proteiini | 29g |
| Rasva | 1.5g |
| Tyydyttyneet | 0.4g |
| Tyydyttymättömät | 1.1g |
| Natrium | 55mg |
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Vastapaahdettu kalkkunanrinta, viipaloitu, ei käsitelty tai kypsytetty glykeminen indeksi?
Vastapaahdettu kalkkunanrinta, viipaloitu, ei käsitelty tai kypsytetty glykeminen indeksi on 0, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 0 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.
Sopiiko Vastapaahdettu kalkkunanrinta, viipaloitu, ei käsitelty tai kypsytetty insuliiniresistenssiä sairastaville?
Vastapaahdettu kalkkunanrinta, viipaloitu, ei käsitelty tai kypsytetty glykeminen indeksi on matala (0), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Miten Vastapaahdettu kalkkunanrinta, viipaloitu, ei käsitelty tai kypsytetty vaikuttaa verensokeriin?
Vastapaahdettu kalkkunanrinta, viipaloitu, ei käsitelty tai kypsytetty glykeminen kuorma on 0 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →