Valkosipulimajoneesi
Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu
- Matala hiilihydraattipitoisuus
- Korkea kaloritiheys
Valkosipulimajoneesi:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 2 g hiilihydraatteja / 100 g.
Päivitetty 7.7.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Tämän sijaan
- GL 1 / 100 g Tarjoaa sydänystävällisiä kertatyydyttymättömiä rasvoja ja kuitua ilman kaupallisesta majoneesista löytyviä puhdistettuja öljyjä ja korkeaa natriumpitoisuutta.
Muussattu avokado limemehulla ja valkosipulilla - GL 1 / 100 g Tarjoaa merkittävän proteiinilisän ja probiootteja, sisältäen samalla huomattavasti vähemmän kaloreita ja tulehdusta edistäviä rasvoja.
Kreikkalainen jogurttiyrttikastike (vähärasvainen, runsas proteiini)
Klassinen majoneesi muodot
- ei GI:tä
Klassinen majoneesi - GI 45 · GL 4 / 100 g crab stick salad
Crab stick salad with carrot and mayonnaise - Miracle Whip -salaatinkastikeGI 60 · GL 8 / 100 g tuotemerkki: branded
- GI 50 · GL 8 / 100 g skim
rasvaton majoneesi - ei GI:tä avocado
avokadomajoneesi - ei GI:tä avocado oil
avokadoöljymajoneesi - ei GI:tä basil
basilikamajoneesi - +13 lisää
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Valkosipulimajoneesi on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 700 kcal |
| Hiilihydraatit | 2 g |
| Sokerit (yhteensä) | 1 g |
| Luonnolliset | 1 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 0.2 g |
| Liukoinen | 0.1 g |
| Liukenematon | 0.1 g |
| Proteiini | 1 g |
| Rasva | 75 g |
| Tyydyttyneet | 10 g |
| Tyydyttymättömät | 65 g |
| Natrium | 700 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Matala hiilihydraattipitoisuus
- Sisältää terveellisiä tyydyttymättömiä rasvoja
- Korkea kaloritiheys
- Korkea natriumpitoisuus
- Valmistetaan usein tulehdusta edistävistä siemenöljyistä
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Valkosipulimajoneesi glykeminen indeksi?
Valkosipulimajoneesi glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 2 g hiilihydraatteja / 100 g.
Sopiiko Valkosipulimajoneesi insuliiniresistenssiä sairastaville?
Valkosipulimajoneesi glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 2 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.
Millä Klassinen majoneesi muodolla on matalin glykeeminen kuorma?
Tämän tietokannan Klassinen majoneesi muodoista Crab stick salad with carrot and mayonnaise sisältää matalimman glykeemisen kuorman (4 / 100 g).
Katso Valkosipulimajoneesi Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
