maustettu majoneesi

GI 5 · MatalaGL 0.3 / 100 g2/10

Matala GI

5 GI

GL 0.3 / 100 g

Logi-pisteet 2/10
  • sisältää tyydyttymättömiä rasvoja
  • korkea rasva- ja kaloripitoisuus

maustettu majoneesi glykeeminen indeksi on 5 (Matala).

Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Klassinen majoneesi muodot

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

maustettu majoneesi on yksi 11 149 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

520
Kalorit
6 g
Hiilihydraatit
1 g
Proteiini
54 g
Rasva
per 100g
Kalorit520 kcal
Hiilihydraatit6 g
Sokerit (yhteensä)2 g
Luonnolliset0 g
Lisätyt2 g
Kuitu0.2 g
Liukoinen0.08 g
Liukenematon0.12 g
Proteiini1 g
Rasva54 g
Tyydyttyneet8 g
Tyydyttymättömät46 g
Natrium1100 mg

Jalostettu taso

85%
Erittäin jalostettu
Miksi tämä pistemäärä?
  • sisältää tyydyttymättömiä rasvoja
  • alhainen glykeeminen vaikutus
  • korkea rasva- ja kaloripitoisuus
  • korkea suolapitoisuus
  • pitkälle prosessoitu mauste

Allergeenit

Sisältää: kananmuna

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on maustettu majoneesi glykeminen indeksi?

maustettu majoneesi glykeeminen indeksi on 5 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 0.3.

Sopiiko maustettu majoneesi insuliiniresistenssiä sairastaville?

maustettu majoneesi glykeminen indeksi on matala (5), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.

Millä Klassinen majoneesi muodolla on matalin glykeeminen kuorma?

maustettu majoneesi sisältää matalimman glykeemisen kuorman kaikista Klassinen majoneesi muodoista tässä tietokannassa (0.3 / 100 g).

Katso maustettu majoneesi Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.