Vähäsokerinen hoisinsausse
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →
Vähäsokerinen hoisinsausse glykeminen indeksi on 35, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 11 per 100g sillä on kohtalainen vaikutus verensokeriin.
Verrattuna muihin other, Vähäsokerinen hoisinsausse sijoittuu alhaisimpien joukossa glykemisessä indeksissä.
Vähäsokerinen hoisinsausse on hyvä valinta verensokeria hallitseville, insuliiniresistenssiä sairastaville tai matalan GI:n ruokavaliota noudattaville.
Logi-pisteet: 4/10
Miksi tämä pistemäärä?
- ✓ Vähemmän sokeria kuin tavallisessa hoisinsausseassa
- ✓ Sisältää kuitua
- ✓ Vähentynyt glykeeminen vaikutus
- ✗ Edelleen kohtalaisesti prosessoitu
- ✗ Sisältää lisättyjä sokereita
- ✗ Korkea natriumpitoisuus
Jalostettu taso
Ravintoarvot (per 100g)
| Kalorit | 140 kcal |
| Hiilihydraatit | 30g |
| Sokerit (yhteensä) | 12g |
| Luonnolliset | 4.0g |
| Lisätyt | 8g |
| Kuitu | 2g |
| Liukoinen | 0g |
| Liukenematon | 0g |
| Proteiini | 3g |
| Rasva | 1g |
| Tyydyttyneet | 0.2g |
| Tyydyttymättömät | 0.8g |
| Natrium | 1800mg |
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Vähäsokerinen hoisinsausse glykeminen indeksi?
Vähäsokerinen hoisinsausse glykeminen indeksi on 35, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 11 per 100g sillä on kohtalainen vaikutus verensokeriin.
Sopiiko Vähäsokerinen hoisinsausse insuliiniresistenssiä sairastaville?
Vähäsokerinen hoisinsausse glykeminen indeksi on matala (35), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Miten Vähäsokerinen hoisinsausse vaikuttaa verensokeriin?
Vähäsokerinen hoisinsausse glykeminen kuorma on 11 per 100g, mikä osoittaa kohtalainen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →