Vähäisesti prosessoitu proteiinijauhe raakapavuilla, ilman lisättyjä sokereita

Vähäisesti prosessoitu proteiinijauhe raakapavuilla, ilman lisättyjä sokereita

GI 20 · MatalaGL 2 / 100 g8/10

Matala GI

20 GI

GL 2 / 100 g

Logi-pisteet 8/10
  • Korkea proteiinipitoisuus
  • Kohtalainen natriumpitoisuus

Vähäisesti prosessoitu proteiinijauhe raakapavuilla, ilman lisättyjä sokereita glykeeminen indeksi on 20 (Matala).

Päivitetty 13.10.2025 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Sukutuotteet

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Vähäisesti prosessoitu proteiinijauhe raakapavuilla, ilman lisättyjä sokereita on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

370
Kalorit
10 g
Hiilihydraatit
65 g
Proteiini
7 g
Rasva
per 100g
Kalorit370 kcal
Hiilihydraatit10 g
Sokerit (yhteensä)2 g
Luonnolliset2 g
Lisätyt0 g
Kuitu6 g
Liukoinen2 g
Liukenematon4 g
Proteiini65 g
Rasva7 g
Tyydyttyneet2.5 g
Tyydyttymättömät4.5 g
Natrium250 mg

Jalostettu taso

35%
Kohtalainen
Miksi tämä pistemäärä?
  • Korkea proteiinipitoisuus
  • Matala glykeeminen kuorma
  • Ei lisättyjä sokereita
  • Kohtalainen natriumpitoisuus
  • Jonkin verran tyydyttyneitä rasvoja

Allergeenit

Ei EU-14-allergeeneja

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Vähäisesti prosessoitu proteiinijauhe raakapavuilla, ilman lisättyjä sokereita glykeminen indeksi?

Vähäisesti prosessoitu proteiinijauhe raakapavuilla, ilman lisättyjä sokereita glykeeminen indeksi on 20 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 2.

Sopiiko Vähäisesti prosessoitu proteiinijauhe raakapavuilla, ilman lisättyjä sokereita insuliiniresistenssiä sairastaville?

Vähäisesti prosessoitu proteiinijauhe raakapavuilla, ilman lisättyjä sokereita glykeminen indeksi on matala (20), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.

Miten Vähäisesti prosessoitu proteiinijauhe raakapavuilla, ilman lisättyjä sokereita vaikuttaa verensokeriin?

Vähäisesti prosessoitu proteiinijauhe raakapavuilla, ilman lisättyjä sokereita glykeminen kuorma on 2 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.

Katso Vähäisesti prosessoitu proteiinijauhe raakapavuilla, ilman lisättyjä sokereita Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.