Sokeriton pikkelöity inkivääri
Matala GI
GL 0.7 / 100 g
- Matala glykeeminen kuorma
- Kohtalainen suolapitoisuus
Sokeriton pikkelöity inkivääri glykeeminen indeksi on 15, sama kuin tavallisella Inkivääri (15).
Päivitetty 4.7.2026 · Lähteet: USDA FoodData Central #169765 , Logi Nutrition Team · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Inkivääri muodot
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Sokeriton pikkelöity inkivääri on yksi 11 149 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Annokset
| Annos | Grammaa | GL |
|---|---|---|
| 1 tbsp | 13 g | 0.1 |
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 20 kcal |
| Hiilihydraatit | 4.83 g |
| Sokerit (yhteensä) | 0 g |
| Luonnolliset | 0 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 2.6 g |
| Liukoinen | 0.8 g |
| Liukenematon | 1.8 g |
| Proteiini | 0.33 g |
| Rasva | 0.1 g |
| Tyydyttyneet | 0.02 g |
| Tyydyttymättömät | 0.08 g |
| Natrium | 350 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Matala glykeeminen kuorma
- Sisältää antioksidantteja
- Ei lisättyä sokeria
- Kohtalainen suolapitoisuus
- Kevyesti prosessoitu
- Matala proteiinipitoisuus
Allergeenit
Ei EU-14-allergeeneja
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Sokeriton pikkelöity inkivääri glykeminen indeksi?
Sokeriton pikkelöity inkivääri glykeeminen indeksi on 15 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 0.7.
Sopiiko Sokeriton pikkelöity inkivääri insuliiniresistenssiä sairastaville?
Sokeriton pikkelöity inkivääri glykeminen indeksi on matala (15), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Millä Inkivääri muodolla on matalin glykeeminen kuorma?
Sokeriton pikkelöity inkivääri sisältää matalimman glykeemisen kuorman kaikista Inkivääri muodoista tässä tietokannassa (0.7 / 100 g).
Katso Sokeriton pikkelöity inkivääri Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
