Savustettu kananrinta
Ei glykeemistä indeksiä — ei hiilihydraatteja
- Korkea proteiinipitoisuus
- Kohtalainen suolapitoisuus
Savustettu kananrinta:lla ei ole glykeemistä indeksiä: ei sisällä hiilihydraatteja.
Päivitetty 3.7.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Kalkkunanrinta muodot
- ei GI:tä
Kalkkunanrinta - Haudutettu kalkkunanrinta tomaatti-yrttikastikkeessaGI 20 · GL 1 / 100 g with homemade tomato sauce
- GI 25 · GL 1 / 100 g roasted
paahdettua siipikarjanlihaa vihannessekoituksen kanssa - Deli-kalkkunanrintaei GI:tä deli
- ei GI:tä boiled
kalkkunan rintafile keitetty ilman lisättyä rasvaa tai natriumia - ei GI:tä egg white coating
kalkkunan rintafilee - ei GI:tä processed
Käsitelty kalkkunanrinta - +9 lisää
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Savustettu kananrinta on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 110 kcal |
| Hiilihydraatit | 0.5 g |
| Sokerit (yhteensä) | 0 g |
| Luonnolliset | 0 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 0 g |
| Liukoinen | 0 g |
| Liukenematon | 0 g |
| Proteiini | 24 g |
| Rasva | 1.5 g |
| Tyydyttyneet | 0.4 g |
| Tyydyttymättömät | 1.1 g |
| Natrium | 450 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Korkea proteiinipitoisuus
- Vähän rasvaa ja hiilihydraatteja
- Ei lisättyjä nitraatteja
- Kohtalainen suolapitoisuus
- Savustamalla käsitelty
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Savustettu kananrinta glykeminen indeksi?
Savustettu kananrinta:lla ei ole glykeemistä indeksiä, koska se ei sisällä hiilihydraatteja (0.5 g / 100 g).
Sopiiko Savustettu kananrinta insuliiniresistenssiä sairastaville?
Savustettu kananrinta ei sisällä hiilihydraatteja, joten yksinään ei nosta verensokeria.
Millä Kalkkunanrinta muodolla on matalin glykeeminen kuorma?
Tämän tietokannan Kalkkunanrinta muodoista Haudutettu kalkkunanrinta tomaatti-yrttikastikkeessa sisältää matalimman glykeemisen kuorman (1 / 100 g).
Katso Savustettu kananrinta Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
