Rasvainen kerma
Ei glykeemistä indeksiä3/10
Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu
2.8 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 3/10
- Erittäin alhainen hiilihydraattipitoisuus
- Korkea tyydyttyneiden rasvojen määrä
Rasvainen kerma:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 2.8 g hiilihydraatteja / 100 g.
Tarkistettu 6.8.2026 · Lähteet: USDA FoodData Central #2346386 , Logi Nutrition Team · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Rasvainen kerma muodot
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Rasvainen kerma on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Annokset
| Annos | Grammaa |
|---|---|
| 1 teelusikka | 5 g |
| 1 ruokalusikka | 15 g |
| 2 tbsp serving | 30 g |
| 1 kuppi | 240 g |
Ravintoarvot (per 100g)
340
Kalorit
2.8 g
Hiilihydraatit
2.1 g
Proteiini
36 g
Rasva
per 100g
| Kalorit | 340 kcal |
| Hiilihydraatit | 2.8 g |
| Sokerit (yhteensä) | 2.8 g |
| Luonnolliset | 2.8 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 0 g |
| Liukoinen | 0 g |
| Liukenematon | 0 g |
| Proteiini | 2.1 g |
| Rasva | 36 g |
| Tyydyttyneet | 23 g |
| Tyydyttymättömät | 13 g |
| Natrium | 40 mg |
Jalostettu taso
35%
Kohtalainen
Miksi tämä pistemäärä?
- Erittäin alhainen hiilihydraattipitoisuus
- Minimaalinen prosessointiaste
- Ei lisättyä sokeria
- Korkea tyydyttyneiden rasvojen määrä
- Erittäin vähän välttämättömiä ravintoaineita
- Kaloritiheä, mutta ei juurikaan lisää kylläisyyden tunnetta
Reseptit, joissa on: Rasvainen kerma
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Rasvainen kerma glykeminen indeksi?
Rasvainen kerma glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 2.8 g hiilihydraatteja / 100 g.
Sopiiko Rasvainen kerma insuliiniresistenssiä sairastaville?
Rasvainen kerma glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 2.8 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.
Katso Rasvainen kerma Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
