raaka vaniljatanko

Ei glykeemistä indeksiä8/10

Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu

13.3 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 8/10
  • Hyvin vähän prosessoitu
  • Vähän proteiinia

raaka vaniljatanko:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 13.3 g hiilihydraatteja / 100 g.

Päivitetty 30.3.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

raaka vaniljatanko on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Lataa App Storesta Hanki Google Playsta
Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

288
Kalorit
13.35 g
Hiilihydraatit
0.06 g
Proteiini
0.06 g
Rasva
per 100g
Kalorit288 kcal
Hiilihydraatit13.35 g
Sokerit (yhteensä)12.65 g
Luonnolliset12.7 g
Lisätyt0 g
Kuitu0 g
Liukoinen0 g
Liukenematon0 g
Proteiini0.06 g
Rasva0.06 g
Tyydyttyneet0.02 g
Tyydyttymättömät0.04 g
Natrium9 mg

Jalostettu taso

5%
Minimaalinen
Miksi tämä pistemäärä?
  • Hyvin vähän prosessoitu
  • Ei lisättyä sokeria
  • Luonnollinen arominlähde
  • Vähän proteiinia
  • Vähän kuitua
  • Sisältää luonnollisia sokereita

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on raaka vaniljatanko glykeminen indeksi?

raaka vaniljatanko glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 13.3 g hiilihydraatteja / 100 g.

Sopiiko raaka vaniljatanko insuliiniresistenssiä sairastaville?

raaka vaniljatanko glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 13.3 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.

Aiheeseen liittyvät elintarvikkeet

Katso raaka vaniljatanko Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Lataa App Storesta Hanki Google Playsta
Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.