Puolikuivatut kirsikkatomaatit
Matala GI
GL 8 / 100 g
- Korkea kuitupitoisuus
- Tiivistetyt luonnolliset sokerit
Puolikuivatut kirsikkatomaatit glykeeminen indeksi on 35, korkeampi kuin tavallisella Kirsikkatomaatti (15).
Päivitetty 3.7.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Tämän sijaan
Kirsikkatomaatti muodot
- GI 15 · GL 1 / 100 g
Kirsikkatomaatti - kirsikkatomaatti (keltainen)GI 15 · GL 0.5 / 100 g yellow
- kirsikkatomaattiGI 15 · GL 1 / 100 g red
- Laktofermentoidut kirsikkatomaatitGI 20 · GL 1 / 100 g pickled
- Paahdetut kirsikkatomaatitGI 20 · GL 1 / 100 g roasted
- Tuoreet kirsikkatomaatit avokadoöljyssäGI 20 · GL 1 / 100 g with avocado oil
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Puolikuivatut kirsikkatomaatit on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 120 kcal |
| Hiilihydraatit | 24 g |
| Sokerit (yhteensä) | 18 g |
| Luonnolliset | 18 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 5 g |
| Liukoinen | 1.5 g |
| Liukenematon | 3.5 g |
| Proteiini | 4 g |
| Rasva | 1.5 g |
| Tyydyttyneet | 0.3 g |
| Tyydyttymättömät | 1.2 g |
| Natrium | 50 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Korkea kuitupitoisuus
- Matala glykeeminen indeksi
- Tiivistetyt luonnolliset sokerit
- Kohtalainen glykeeminen kuorma
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Puolikuivatut kirsikkatomaatit glykeminen indeksi?
Puolikuivatut kirsikkatomaatit glykeeminen indeksi on 35 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 8.
Sopiiko Puolikuivatut kirsikkatomaatit insuliiniresistenssiä sairastaville?
Puolikuivatut kirsikkatomaatit glykeminen indeksi on matala (35), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Millä Kirsikkatomaatti muodolla on matalin glykeeminen kuorma?
Tämän tietokannan Kirsikkatomaatti muodoista kirsikkatomaatti (keltainen) sisältää matalimman glykeemisen kuorman (0.5 / 100 g).
Katso Puolikuivatut kirsikkatomaatit Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
