Paahdetut kirsikkatomaatit
Matala GI
GL 2.9 / 100 g
- Runsaasti antioksidantteja
- C-vitamiinin osittainen häviäminen paahtamisen aikana
Paahdetut kirsikkatomaatit glykeeminen indeksi on 30, korkeampi kuin tavallisella Kirsikkatomaatti (15).
Päivitetty 3.7.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Kirsikkatomaatti muodot
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Paahdetut kirsikkatomaatit on yksi 11 149 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 47 kcal |
| Hiilihydraatit | 9.64 g |
| Sokerit (yhteensä) | 6.2 g |
| Luonnolliset | 6.2 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 3.68 g |
| Liukoinen | 1.1 g |
| Liukenematon | 2.6 g |
| Proteiini | 1.45 g |
| Rasva | 1.1 g |
| Tyydyttyneet | 0.18 g |
| Tyydyttymättömät | 0.92 g |
| Natrium | 10 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Runsaasti antioksidantteja
- Sisältää terveellisiä rasvoja
- Matala glykeeminen kuorma
- C-vitamiinin osittainen häviäminen paahtamisen aikana
- Sisältää pienen määrän lisättyä rasvaa
Allergeenit
Ei EU-14-allergeeneja
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Paahdetut kirsikkatomaatit glykeminen indeksi?
Paahdetut kirsikkatomaatit glykeeminen indeksi on 30 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 2.9.
Sopiiko Paahdetut kirsikkatomaatit insuliiniresistenssiä sairastaville?
Paahdetut kirsikkatomaatit glykeminen indeksi on matala (30), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Millä Kirsikkatomaatti muodolla on matalin glykeeminen kuorma?
Tämän tietokannan Kirsikkatomaatti muodoista kirsikkatomaatti (keltainen) sisältää matalimman glykeemisen kuorman (0.6 / 100 g).
Katso Paahdetut kirsikkatomaatit Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
