Punainen pippuri
Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu
- Erittäin korkea kuitupitoisuus
- Korkea hiilihydraattitiheys
Punainen pippuri:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 64.8 g hiilihydraatteja / 100 g.
Päivitetty 3.7.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Tämän sijaan
- GL 1 / 100 g Huomattavasti vähemmän hiilihydraatteja ja kaloreita, samalla kun se tarjoaa erinomaisen nesteytyksen ja mikroravinteet.
punainen paprika - GL 8.5 / 100 g Tarjoaa voimakkaan maun ilman merkittävää kalori- tai hiilihydraattivaikutusta, mikä tekee siitä ihanteellisen insuliiniresistenssiin.
Kuivatut murskatut chiliherneet
pippurit muodot
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Punainen pippuri on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 251 kcal |
| Hiilihydraatit | 64.8 g |
| Sokerit (yhteensä) | 0 g |
| Luonnolliset | 0 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 26.5 g |
| Liukoinen | 8 g |
| Liukenematon | 18.5 g |
| Proteiini | 10.4 g |
| Rasva | 3.3 g |
| Tyydyttyneet | 0.9 g |
| Tyydyttymättömät | 2.4 g |
| Natrium | 20 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Erittäin korkea kuitupitoisuus
- Mahdollinen alhainen glykeeminen vaikutus
- Korkea hiilihydraattitiheys
- Tärkkelyspitoinen profiili
Allergeenit
Ei EU-14-allergeeneja
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Punainen pippuri glykeminen indeksi?
Punainen pippuri glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 64.8 g hiilihydraatteja / 100 g.
Sopiiko Punainen pippuri insuliiniresistenssiä sairastaville?
Punainen pippuri glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 64.8 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.
Katso Punainen pippuri Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
